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こんにちは。今回は、特に働く世代に多い「頻尿」について、日常生活に取り入れやすい対策を中心にご説明します。 【そもそも頻尿とは？】 医学的には、1日の排尿回数が8回以上を「頻尿」と呼びます。特に夜間に2回以上トイレに行く場合は「夜間頻尿」と呼...

【尿漏れとは】 尿漏れ、正式には尿失禁（にょうしっきん）とは、自分の意思に反して尿が漏れてしまう状態を指します。突然のことで戸惑ったり、恥ずかしい思いをしたりして、隠したくなる症状ですが、決して珍しい症状ではありません。幅広い年齢で、多く...